ホットヨガをするならラグ!衛生面にこだわるなら暗闇フィットネス!

yogamat

レンタル用品も充実しているのが魅力

LIPTYの良さは、ホットヨガレッスンのクラスが充実していることはもちろんですが、スクールにレンタル用品が充実している点にもあります。

普通のヨガスクールでは、レッスンに使うヨガマットやウエアは持参する必要がある教室が多いですが、こちらでは必要なものは全てレンタルできるので、初心者でグッズを持っていない人でも気軽に利用することができます。また、仕事の後に通いたい場合でも、レンタル品が充実しているので毎回重い荷物を持ち運ぶ必要がなく、手ぶらで立ち寄ることもできます。

更には、レンタル料金も手頃なのでお財布にも優しいのが嬉しい点です。スクールにはシャワールームはもちろんのこと、キレイなパウダールームも完備されているので、お出かけ前にワンレッスン受けても、リフレッシュして次の用事に出かけることができます。

もちろんドライヤーも完備されているので、たくさん汗をかくホットヨガをしっかり堪能しても、髪を洗ってスッキリすることができるのも魅力です。スクールの場所も、駅近でアクセスが良い立地なので、隙間時間やお仕事の後にも利用しやすく、忙しい毎日のなかでもしっかりリフレッシュできる自分だけの時間を確保することができます。

 

ヨガマットにプラスして用意したいアイテム

六本木エリアでも、近年スポーツクラブやヨガ専門スタジオで気軽にヨガを楽しめるようになりましたが、高温多湿な気候で行うホットヨガはより汗をかきやすい環境にもなるので運動が苦手な人にも効果的にエクササイズができるとしてとても人気があります。

ホットヨガを行うには特別な道具を使うこともなく、専用のウェアを必ずしも用意しなければならないということはありません。つまり、自宅にある動きやすい洋服を持って行けばすぐにでも始めることができるため、挑戦してみたいと思っている人も多くいるでしょう。

ホットヨガは、立って行う動きもあるのですが、座ったり寝たりといった体勢で行うことも多くあります。床の上にそのまま座ったり寝たりするとなると体が痛くなることにもなるので、ヨガマットがあればとても役立ちます。ヨガマットは、クッション性の高い素材が使われており、レンタルでも利用することができます。

しかし、汗をたくさんかくことになるホットヨガでは、レンタルだと他の人の汗が残っている可能性もあるので、衛生面で不安を感じる人もいるものです。けれども、この上に敷くラグを用意しておけば、直接ヨガマットに触れることもなく安心してホットヨガを行うことができ、布製なのでコンパクトで自由なサイズに折りたたんで持ち歩くことができます。

それでも衛生面が気になる方、でもライザップメソッドに興味ある方、六本木のLIPTYの隣には暗闇フィットネスの【ライザップEXPA六本木】もありますよ♪